Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1158 kcal
|
Grasa: 36,27g | Prot: 39,42g | Carbh: 178,48g.
Desayuno: Варенье, Кофе, Банан, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Аладушкин Хлеб Кёльн, Смешанные Овощи (Замороженные), Морская Капуста, Приготовленные Баклажаны, Рыба на Пару. Cena: Вологодское Льняное Масло , Геркулесовая Каша на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Nestle Фитнес Батончик, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|