Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 71,11g | Prot: 107,62g | Carbh: 157,74g.
Desayuno: Молоко Домашнее, Яйцо Домашнее, Слобода Масло Подсолнечное, Жокей Кофе Молотый, Махеевъ Джем Клубничный, Сгущёнка (Петровское), Блины 1003. Almuerzo: Слобода Масло Подсолнечное, Националь Гречка, Морковь, Лук, ВкусВилл Кабачок, Приосколье Филе Куриной Грудки, Петрушка, ВкусВилл Аджика Острая. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сметана 20% (Петровское), Азбука Вкуса Перец Рамиро, Помидор Сливка, Приосколье Филе Куриной Грудки, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, ВкусВилл Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariefill1
|