Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 68,98g | Prot: 70,75g | Carbh: 171,03g.
Desayuno: Greenfield Чай Чёрный, Блины на дрожжах кружевные, Йогурт домашний ежедневный, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Optimum Nutrition 100% Whey Protein. Almuerzo: Омлет в микроволновке, ВкусВилл Холодец из Говядины, Assortel Фасоль Печёная по-Домашнему. Cena: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Тобус Бублики Украинские. Pasa Bocas / Otros: Лимон, Greenfield Чай Чёрный, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anzhelika AngelY
|