Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 60,18g | Prot: 117,15g | Carbh: 123,71g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны Отварные, МарС Марс. Cena: Сыр Фета, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Минтай Запечённый, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mur_regs
|