Diario de Nadyanad12, 14 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2017
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2017:
1428 kcal Grasa: 51,45g | Prot: 73,01g | Carbh: 178,73g.   Desayuno: Cream of Celery Soup, Bakwan. Almuerzo: Siomay, Siomay, Siomay, Siomay, Indomart Tempe Mendoan, Indomart Tempe Mendoan. Cena: Indomie Mie Instan Rasa Empal Gentong, KFC Cream Soup, Pepsi Pepsi. Pasa Bocas / Otros: Brownie. más...
2613 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 1 hora, Zumba - 1 hora, Descansando - 19 horas, Durmiendo - 3 horas. más...

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