Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 57,73g | Prot: 138,69g | Carbh: 202,83g.
Desayuno: Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Frisian Flag Kental Manis, Pisang, Prochiz Cheddar Cheese, Nutrijell My Vla, Nasi Ketan (Ketan). Almuerzo: Indomart Kripik Singkong Pedas, Pangsit Goreng, ABC Kecap Asin, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), KFC Rice. Cena: Indomie Mi Goreng Ayam Geprek, Pisang, Bakso Daging Sapi, Pangsit Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aidarizki917
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