Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1983 kcal
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Grasa: 56,47g | Prot: 179,31g | Carbh: 188,40g.
Desayuno: Tempe Orek, ABC Saus Sambal , Maestro Light Mayonnaise, Dimsum & kembang tahu. Almuerzo: Kerupuk Putih, Royco Royco Ayam, Bakso Daging Sapi, Pisang, Kerupuk Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Carrefour Kencur, Ampela, Ceker. Cena: Yakult Yakult, Dimsum & kembang tahu, Kerupuk Putih, Tempe Orek, Nasi Putih, Udang Rebon. más...
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peso estable
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Peso Histórico de aidarizki917
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