Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 41,58g | Prot: 53,01g | Carbh: 163,79g.
Desayuno: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Nut Story Шоколадная Паста, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Кофе. Almuerzo: Кабачковая Запеканка с Сыром, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Огурец (с Кожурой). Cena: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Pirkka Тунец в Томате, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Сушки Малютка, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mon111111
|