Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 71,88g | Prot: 56,93g | Carbh: 136,85g.
Desayuno: Магнит Банан, Тобус Булка Городская, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Йогурт домашний ежедневный, Greenfield Чай Чёрный. Cena: Горячие бутерброды. Pasa Bocas / Otros: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Магнит Сыр Голландский 45%, Тобус Бублики Украинские, Лимон, Greenfield Чай Чёрный, Алексеевское Сгущенное Молоко, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Растворимый Кофе (из Порошка). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anzhelika AngelY
|