Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 32,93g | Prot: 57,13g | Carbh: 127,16g.
Desayuno: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад, Село Зеленое Молоко 3,2% , Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Арла Сыр Натура Сливочный, Магнит Банан. Almuerzo: Суп Куриный с Рисом. Cena: Золотая Fishка Пельмени Рыбные из Горбуши "Лососевые" , Золотой Резерв Коньяк, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Шато Тамань Шампанское Брют, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|