Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 61,19g | Prot: 120,64g | Carbh: 164,00g.
Desayuno: Дикси Перец Стручковый , Приготовленная Квашеная Капуста, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Мария Печенье Галетное, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Голден Яблоко , Окей Виноград Черный , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Квашеная Капуста, Куриный Суп Лапша. Cena: Слобода Майонез, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Белебеевский Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Малиновое Варенье, Творог 5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофель Отварной. más...
|
|
1667 kcal
|
Ejercicio:
бег - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Гагуша 50
|