Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2499 kcal
|
Grasa: 91,49g | Prot: 79,71g | Carbh: 270,55g.
Desayuno: Flytande Äggvita, Chunky Salsa, Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst), Citronsaft (på Burk eller Glasflaska). Almuerzo: Favorit Bearnaise, Pommes Frites, Omega Laxfilé, Gröna Ärtor. Cena: Riesling Vin, Findus Pasta med Kyckling, Tårta (utan Glasyr). Pasa Bocas / Otros: Prinsesstårta. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fernhed
|