Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 142 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 80,87g | Prot: 110,15g | Carbh: 143,61g.
Desayuno: Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Сыр Российский, Зеленый Лук, Яйцо, Лаваш, Сахар, Кофе. Almuerzo: Хлеб, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Авокадо, Активия Йогурт Натуральный, Куриное Филе, Макароны Отварные. Cena: Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1995la95
|