Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 60,19g | Prot: 90,77g | Carbh: 126,91g.
Desayuno: Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Raffaello Конфета , Пекинская Капуста, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Полоцкие Хлебцы Бородинские, Gusto Морковь по-Корейски, Globus Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Белрыба Горбуша Натуральная, Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Чай. Cena: Салат с Тунцом, Бутерброд с Семгой, Heineken Пиво Безалкогольное . Pasa Bocas / Otros: Арахис. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
так хорошо день начинается, но вечером зовут в ресторан
12 mar. 21 por el miembro: mary 504
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mary 504
|