Diario de vale30800, 12 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2021:
1619 kcal Grasa: 46,12g | Prot: 48,84g | Carbh: 222,27g.   Desayuno: Harry's Brioche Tranchée Light, Confitures et Conserves, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. Almuerzo: Pomme, Pâturages Crème Fleurette Légère 12%, Bjorg Salade Lentilles et Légumes , Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Fougasse Lardons, Markal Lentilles Corail Cuites. Cena: Marie Blachère Pain au Maïs , Vin de Table Blanc, Riz Blanc, Huile d'Olive, Asperge Cuite (à Partir de Frais). Pasa Bocas / Otros: Carrefour Lait Demi Écrémé , Favrichon Muesli Framboise et Noix de Coco. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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