Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 70,67g | Prot: 108,54g | Carbh: 168,85g.
Desayuno: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Almuerzo: Favor!T Basturökt Skinka, Petits Pois, Chakchouka. Cena: Bridélice Crème Fraîche 15%, Banane, Salade Verte, Filet de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Lait Demi Écrémé, Ikea Kanelbullar. más...
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1722 kcal
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Ejercicio:
Yoga Vinyasa - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pamplerose
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