Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 88,25g | Prot: 155,72g | Carbh: 142,88g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Финик, Гречка Отварная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сливочное Масло, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Almuerzo: Шпинат, Шампиньоны, Суп-Пюре из Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Козельское Молоко Творог Зерненый, Козельское Молоко Творог Зерненый. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Валентина Мрыхина
|