Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 51,72g | Prot: 60,11g | Carbh: 209,94g.
Desayuno: Pineapple , Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Almuerzo: Lesley Stowe's Original Raincoast Crisps Seed Crackers, Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast. Cena: Carrots , Granny Smith Apples, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Marcona Almonds, Blueberries . más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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