Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 31,10g | Prot: 76,20g | Carbh: 192,75g.
Desayuno: Blueberries , Quaker Instant Oatmeal - Regular. Almuerzo: Healthy Choice Cafe Steamers Creamy Spinach & Tomato Linguini. Cena: Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Minute Ready to Serve Brown Rice & Quinoa, Truly Spiked & Sparkling, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Market Pantry Shredded Mozzarella Cheese. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jean76art
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