Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 63,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2008 kcal
|
Grasa: 77,27g | Prot: 119,87g | Carbh: 179,07g.
Desayuno: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Cena: Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Здоровая Ферма Филе Куриное, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Racionika Diet Отруби Хрустящие Томат и Базилик, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ФитКрис🏋🏽
|