Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 62,49g | Prot: 72,20g | Carbh: 184,41g.
Desayuno: Tahu Goreng, Nasi Putih, Nasi Goreng. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Putih Telur Matang, Singkong Goreng, Singkong Goreng, Singkong Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pisang, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Telur Rebus. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de donsayy
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