Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 34,59g | Prot: 77,53g | Carbh: 48,97g.
Almuerzo: 雞胸肉, 高麗菜, 玉米筍, 南瓜, 花椰菜, 青花菜, 櫛瓜, 紅甜椒/紅色燈籠椒. Cena: 瓜子, 杏仁, 鳳梨, 芭樂, 蘋果, 柳丁, 鴨肉, 魚, 雞蛋, 里仁 黑芝麻粉, Happy Cow 低脂起司片, 高麗菜, 木耳, 小白菜. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de thinner1234
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