Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2011
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2438 kcal
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Grasa: 40,79g | Prot: 102,64g | Carbh: 430,22g.
Desayuno: Porridge Breakfast (Skimmed). Almuerzo: Trout, Peas, Green Beans French, Baguette Whole Grain, Melon. Cena: Wor, Risotto. Pasa Bocas / Otros: speculoos, Grissini, Kiwi, Orange Juice and Water, Banana, Pear, Coffee, Water. más...
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3242 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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