Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 32,34g | Prot: 71,84g | Carbh: 175,82g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Магнит Банан, Мёд, Магнит Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Бородинские, Суп Куриный с Картофелем, Соевый Соус, Свекла Вареная. Cena: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexandrakriv
|