Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 73,94g | Prot: 112,65g | Carbh: 141,20g.
Desayuno: 福禄源 海苔芝麻肉粉松, 认养一头牛 牛奶, 土司. Almuerzo: 红薯／地瓜, 煮鸡蛋, 番茄, 黄瓜/青瓜（去皮）, 牛肉丸, 鸡腿（不吃皮）. Cena: 蟹味菇, 红萝卜, 鸡翅膀, 烤牛肉, 牛肉丸, 佛手瓜. Pasa Bocas / Otros: 橙子. más...
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1743 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, 泡沫轴瘦腿放松 - 16 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanbastencat
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