Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 54,61g | Prot: 47,47g | Carbh: 180,22g.
Desayuno: Батон, Красный Октябрь Трюфель, Зефир, Кофе, Майонез, Тофу, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Nesquik Какао на Молоке, Зефир, Геркулесовая Каша на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Додо Пицца Морс Клюквенный, Красный Октябрь Трюфель, Морская Капуста, Брокколи на Пару, Майонез, Лосось. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|