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naja...700 Gramm. grad noch okay
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4406 kcal
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Grasa: 134,19g | Prot: 162,91g | Carbh: 388,81g.
Desayuno: Brunch Feine Kräuter, K-Classic Schinka, Aldi Geflügel Salami, Lieken Urkorn Mehrkorn. Almuerzo: High Protein Vanilla-Pudding. Cena: Kinder Choco Fresh, Kinder Pinguin Schoko, K-Classic Landjäger, Ja! Hirten-Käse, Kirschtomaten, Olivenöl, Barilla Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Schokolade, Haribo Gummibärchen, Kartoffelchips, Yellow Tail Shiraz, Flying Power Sugar Free, Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gjallarhorn.
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