Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 56,45g | Prot: 135,11g | Carbh: 139,91g.
Desayuno: Крупская Конфеты Ленинградские, Магнит Авокадо, Роскар Яйца Куриные, Белебеевский Сыр Белебеевский, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Увелка Крупа Кукурузная. Almuerzo: Умалат Сыр Сулугуни, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Вафли с грибами. Cena: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Barilla Вермишель Filini . Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефирный 0%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de StrokinaIrina
|