Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 51,75g | Prot: 91,29g | Carbh: 182,92g.
Desayuno: Hacendado Cereal Mix 0%, Alpen Swiss Style Muesli, Danone YoPRO Blueberry, Hacendado Leche Desnatada, Kiwi, Mandarina. Almuerzo: Lechuga, Tomates, Patatas Cocidas, Hacendado Tubo de Pota. Cena: Hacendado Tarta Nata y Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Cereal Mix 0%, Hacendado Cereales Espelta 0%, Danone YoPRO Banana Peanut Butter. más...
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1572 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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