Diario de nurul nur aini, 14 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2021:
1018 kcal Grasa: 18,70g | Prot: 63,17g | Carbh: 150,38g.   Desayuno:  Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan),  Gula Merah,  Talas. Almuerzo: Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge,  Tumis Buncis,  Ikan. Cena:  Kecambah,  Tumis Buncis,  Ikan Tongkol Goreng,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Kelapa,  Pempek. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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