Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
|
38,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 40,46g | Prot: 98,69g | Carbh: 102,45g.
Desayuno: Агро-Альянс Полба Дробленая, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Onces: Банан. Almuerzo: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Гречка, Моремания Кета Стейк, Запеченные овощи с грибами. Merienda: Ого Отруби Ржаные, Молочные Горки Творог 5%, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Cena: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Круглое Лето Брокколи, Линкор Тилапия Филе без Кожи. Después de la Cena: Олонецкий Молочный Комбинат Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stupid_ass
|