Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 37,34g | Prot: 84,52g | Carbh: 141,80g.
Desayuno: Нежный Возраст Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог Обезжиренный 0,5%, Зеленый Чай, Мёд, Банан, Яйцо. Almuerzo: Сметана , Рис, Лук, Морковь, Капуста, Сметана, Яйцо, Куриная Грудка, Рис, Лук, Морковь, Капуста, Сметана, Яйцо, Куриная Грудка. Cena: Рис, Лук, Морковь, Капуста, Сметана, Яйцо, Куриная Грудка, Рисовая Мука, Творог Обезжиренный 0,5%, Мёд, Сметана, Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de marinaivanova92264
|