Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 33,05g | Prot: 45,45g | Carbh: 168,48g.
Desayuno: Zuegg Варенье Сливовое, Ратибор Варенье Клубничное, Творог 9%, Добрянка Блины на Ряженке. Almuerzo: Ратибор Варенье Клубничное, Творог 9%, Добрянка Блины на Ряженке. Cena: Белый Хлеб, Морковь на Пару, Свекла Вареная, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Чай с Лимоном и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Чай, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Добрянка Блины на Ряженке. más...
|
|
1970 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Анна Андреевна К.
|