Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 55,08g | Prot: 115,06g | Carbh: 174,49g.
Desayuno: Кофе, Магнит Банан, Parmalat Молоко 0,05%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сливочное Масло, Яйцо, Valio Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: Barilla Макароны Girandole, Сливочное Масло, Домик в деревне Сливки 10%, Polar Креветки Северные. Cena: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яичный Белок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliamixx
|