|
Блиииин... может 1400 для менял много ккал ?
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 39,51g | Prot: 125,96g | Carbh: 153,05g.
Desayuno: Fitness Formula Collagen Formula 3000, Магнит Мандарины, USN Whey Protein, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Перекресток Киви Голд, Каравай Хлеб Ржаной, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Cena: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Nutriversum Pure Iso Pro, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Delicato Кокосовое Масло, Селяночка Яйцо Куриное, Богородская Кондитерская Фабрика Какао-Порошок, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кудесница Мука Рисовая. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Каравай Хлеб Ржаной, ВкусВилл Яйцо Куриное. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de khromovaolga2017
|