Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1063 kcal
|
Grasa: 39,65g | Prot: 84,83g | Carbh: 112,42g.
Desayuno: Heimatsmühle Dinkel, Hafer, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, DM Bio Amaranth Gepufft, Desira Skyr, Honigmelonen. Almuerzo: Brokkoli. Cena: Aldi Reibekäse Leicht, REWE Zwiebel, Eisbergsalat, Champignons, Mühlenhof Rinderhackfleisch . Pasa Bocas / Otros: Zitrone, Lidl Blutorange. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ziel_2017
|