Diario de ana.ana.av, 03 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2013
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2013:
1317 kcal Grasa: 52,24g | Prot: 73,49g | Carbh: 138,17g.   Desayuno: Pepsi H2OH! Limão+Maçã, Maçã, Sadia Peito de Peru Light, Tirolez Queijo Minas Padrão, Wickbold 1 Fatia Pão de Forma Integral Light Linhaça. Almuerzo: Nestlé Tablete Chocolate Sensação, Cocada Dos Sonhos Cocada, Arroz Branco (Curto, Cozido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Tomates, Alface de Folha Verde, Alface de Folha Vermelha. Cena: Perdigão Meu Menu Escondidinho de Batata com Carne. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais, Nutry Barra de Fruta Banana. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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