Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1753 kcal
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Grasa: 86,29g | Prot: 76,80g | Carbh: 173,75g.
Desayuno: Sambal Matah, Paha Ayam, Teh Manis, Keripik Tempe, Tahu Goreng, Roti Goreng. Almuerzo: Yakult Yakult, Garuda Kacang Atom, Telur Rebus, GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Goreng Jalapeno. Cena: Kerupuk Udang, Ayam Goreng, Bihun Goreng, Tempe Orek, Tempe Bacem, Nasi Putih. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ontwsixty
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