Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 37,22g | Prot: 54,72g | Carbh: 184,69g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Sayur Lodeh, Tahu Susu, Tempe, Ikan Lele, Nasi Putih. Cena: Tahu Susu, Telur Puyuh, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Leci, Keripik Singkong, Wafer Coklat, Kerupuk Asin. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Risky Intan
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