Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2629 kcal
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Grasa: 114,32g | Prot: 148,21g | Carbh: 238,25g.
Desayuno: Albert Heijn Light, Product Voor op Brood, Smeersel, Margarine, Witte Verpakking (K), Appelcrumble, XXL Nutrition Green Protein New XXL @394,5Kc/100G, Transparante Pot (K), Kips Vega Paté, AH Tijgerbrood Bruin. Almuerzo: Delhaize Indian Curry, Bratella Soy Pro, XXL Nutrition Green Protein New XXL @394,5Kc/100G, Transparante Pot (K), Crownfield Havermout, AH Soja-Yoghurt Kokos Ongezoet Albert Heijn, Lichtblauwe Pot (K), Trader Joe's Cashew, Cashewnoten, Ongezouten en Gegrild, Trader Joe's, @637Kc/100G (K), Soy Pro Tofu, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Cena: XXL Nutrition Green Protein New XXL @394,5Kc/100G, Transparante Pot (K), Soy Pro Chocomelk, Soy Pro Soy Pro Sojadrink, Sojamelk (K), Konsti's Vegan Broteen Blend 1900g (1900 porties van 1g). Pasa Bocas / Otros: Biover Biover Natuurbiergist, Body & Fit Ashwagandha, Poeder, Body & Fit (K), Body & Fit Organic Maca Powder, Body & Fit, Natural Treasures (K), Body & Fit Creatine. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Konsti1
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