Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
928 kcal
|
Grasa: 30,43g | Prot: 84,87g | Carbh: 77,62g.
Desayuno: Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо, Fazer Хлеб Бездрожжевой. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа, Белый Рис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Яичный Белок, Мёд, Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Руккола, Салат Айсберг, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Редис. Pasa Bocas / Otros: Протеиновый Кекс. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariia995 50
|