Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1148 kcal
|
Grasa: 36,76g | Prot: 79,35g | Carbh: 124,75g.
Desayuno: Сахар, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Изюм, Творог 5%, Блины на Молоке. Almuerzo: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Куриный Бульон, Плавыч Плавленный Продукт с Сыром, Куриная Грудка Вареная, Лук, Глобус Морковь Отварная, Кофе с Молоком. Cena: Кофе, Перекресток Яблоко Гала, Лебедевская Агрофирма Творог 5%, Коровкино Кефир 2,5%, Перекресток Яблоко Гала. Pasa Bocas / Otros: Good Food Чернослив без Косточки, Черная Смородина, Коровкино Кефир 2,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Secret Profile
|