Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 48,62g | Prot: 200,82g | Carbh: 99,86g.
Desayuno: Кофе с Молоком, ВкусВилл Спаржа Свежезамороженная , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичный Белок, Яичный Желток, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная. Almuerzo: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриное Филе на Гриле, ВкусВилл Салат Грин Энерджи. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Айсберг, Глобус Булочка с Отрубями, Помидоры, Инди Азу из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Романов Луг Творог 1%. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de igor_saveliev
|