Diario de liluasy, 15 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:
1118 kcal Grasa: 39,92g | Prot: 70,84g | Carbh: 119,89g.   Desayuno: Entrasol Quickstart with Chia Seeds Chocolate, Quaker Instant Oatmeal, BonCabe Boncabe, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Buncis, Royco Royco Ayam, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), KFC Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Banana. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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