Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 52,67g | Prot: 66,83g | Carbh: 143,06g.
Desayuno: Prozis Manteiga de Amendoim, Pachamama Pão de Espelta Integral, Sementes de Linhaça, Iswari Sementes de Cânhamo, Morangos, Acelga. Almuerzo: Guacamole com Tomates, Feijão Preto, Beringela com Queijo e Molho de Tomate. Cena: Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Captain Kombucha Kombucha Original. más...
|
|
395 kcal
|
Ejercicio:
caminhada 7.18 - 1 hora y 19 minutos, Apple Health - 22 horas y 41 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arcs.ap
|