Diario de change your lifestyle, 13 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
112,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2021:
747 kcal Grasa: 19,03g | Prot: 43,59g | Carbh: 108,04g.   Desayuno: Oranges, Fit & Active Multigrain Bread, Simply Nature Organic Fat Free Milk. Almuerzo: Tuscan Garden Buttermilk Ranch Dressing, Boiled Egg, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Carrots , Golden Corral Steamed Broccoli. Cena: Dole Romaine Lettuce, Friendly Farms Light Nonfat Yogurt - Vanilla. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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