Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 61,56g | Prot: 79,79g | Carbh: 136,40g.
Desayuno: Goma de Tapioca, Mãe Terra Chia Semente, Queijo de Manteiga. Almuerzo: Batata Doce, Legumes Cozidos, Galinhada. Cena: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Farofa, Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa). Pasa Bocas / Otros: Sadia Mortadela Defumada, Queijo de Manteiga, Pão de Leite. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 17 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 39 minutos, Descansando - 18 horas y 4 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SarahReg13
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