Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1086 kcal
|
Grasa: 39,57g | Prot: 51,06g | Carbh: 153,15g.
Almuerzo: Carne de Vaca Assada, Coxa de Frango, União Açúcar Demerara , Água com Limão, Ovo Cozido, Couve Refogada, Alface. Cena: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Milho em Espiga com Manteiga. Pasa Bocas / Otros: Isabela Bolacha Água e Sal, Queijo Mozzarella, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tami Fernandes
|