Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 77,15g | Prot: 107,94g | Carbh: 75,95g.
Desayuno: Herbalife Nutri Soup, Herbalife Beauty Drink. Almuerzo: In Natura Tomate, Peito de Frango, Alface. Cena: Banana Prata, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Sabor da Terra Semente de Chia, Herbalife Nutrev. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Vitapower Pasta Integral de Amendoim com Cacau e Whey Protein, Ovo, Herbalife Nutri Soup. más...
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3100 kcal
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Ejercicio:
Treino de MMSS - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MADias36
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