Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 63,75g | Prot: 54,73g | Carbh: 201,84g.
Desayuno: Telur Rebus, Pisang, Quaker Oat. Almuerzo: Telur Rebus, Tahu, Bayam, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Tahu Kukus, Bayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong, Bakpao, Bakwan. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de umilutfah12
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